秋季儿童腹泻来袭，如何让自己的孩子免于“中招”？

症状

潜伏期约24~48小时，发病急。前期症状以发热和恶心、呕吐为主，一般持续2-3天。后期以腹泻为主，持续时间长。腹泻主要表现为清水样或蛋花汤样，每天3-10余次。

多发季节

多发于较寒冷的秋冬季节（10月-次年2月），家长要加强预防。

易感人群

多发于5岁以下儿童，男童发病多于女童。

⊹ 6个月-3岁的幼儿发病率最高且最严重；

⊹ 6个月以下的婴儿有来自母体的抗体保护，发病率低且病情较轻。

⊹ 营养不良、贫血、体弱多病、免疫缺陷的婴幼儿更容易患病，且病情严重，病程更长。

传播途径

通常经粪口传播，少数也可以经呼吸道感染而致病，也可通过水源感染。

注意饮食安全

1.不喝生水，外出游玩时最好饮用瓶装水或自带的凉白开；不带孩子去路边摊或没有营业许可的餐馆；瓜果蔬菜要洗净之后食用。

2.家长不要给孩子嚼饭、不要嘴对嘴喂饭、不要用舌头给孩子试温度。

3.饭前便后要用肥皂+流动的清水洗手，教育孩子不要啃手指。

保持环境卫生

1.家庭要经常开窗通风，做好卫生清洁工作，玩具要定期消毒。

2.幼儿便后要洗手，家长处理儿童的粪便后、准备食物前都应洗手。

提高幼儿免疫力

孩子经常进行体育锻炼，保持充足的睡眠，饮食合理不偏食，天冷时注意保暖，都可以提高免疫力，降低轮状病毒感染几率。

避免交叉感染

秋冬季节，少带孩子去公共场合，也要避免孩子接触其他腹泻的孩子，防止交叉感染。

不要滥用药物

避免滥用及长期使用广谱抗生素，以免肠道正常菌群的失调。

腹泻的治疗原则是：调整饮食，预防和治疗脱水，合理用药，加强护理，预防并发症。轻症患儿可遵医嘱在家治疗，重症需及时到医院进行治疗。

注意，当出现以下症状之一时，需要及时送医。

护理要点

做好隔离

家长务必在处理完宝宝的排泄物之后，好好清洁双手，避免交叉感染。

调整饮食

腹泻期间，不要禁食，应适量喂养，少食多餐。饮食宜清淡，禁止高蛋白、高糖、高脂食物。另外，粗纤维的蔬菜和水果也尽量不要吃。

注意补水

为了预防或纠正脱水，要多给患儿饮水，或遵医嘱补充口服补液盐。切记，不推荐使用自制口服补液盐。

合理用药

不建议给孩子吃止吐药、止泻药或抗生素，有加重病情的可能性。还有，腹泻贴也不建议使用，除了增加局部皮肤过敏的风险之外，没有意义。

保护臀部

孩子大便后要及时清理，使用温水清洗臀部，然后用棉布蘸干臀部水分，涂抹护臀霜保护皮肤，再换上纸尿裤或尿布。