女性到了更年期,就会有各种不适症状,如失眠、记忆力减退、发脾气,皱纹增多、色素沉着、皮肤松垂,往往还伴有忽然出虚汗、面色潮红、夜间盗汗等症状。究其原因,这往往是由于体内荷尔蒙不平衡。 荷尔蒙是一把“双刃剑”,它其实对机体有着很大的保护作用。女性生命中年轻阶段很少罹患各种慢性病,女性荷尔蒙就像一把保护伞,维护着身体的健康,而45岁以后,随着女性荷尔蒙分泌减少,生命渐渐进入更年期,这把“保护伞”也逐渐收起,衰老和慢性疾病会隆重登场,严重影响女性的生活质量。 更年期综合征的功能医学调理
孙女士,52岁,清瘦漂亮,举止优雅,但面部皮肤黯哑无光,对事物提不起兴趣,反应稍慢,常感胸闷、气短、容易疲劳,腹泻,睡眠欠佳,更年期潮热、出汗等症状。为其家人捐献淋巴细胞后,当月月经增多,一年前停经,曾有重金属接触史,以前活泼开朗,才思敏捷,近期脾气变得有些急躁、失眠、情绪不稳定、敏感多疑、喜怒无常。 经诊断,孙女士由于体内荷尔蒙失衡,雌激素相对优势,孕激素不足导致了更年期综合征。更年期综合征,指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。 针对孙女士的病情,和润诊所为她进行了功能医学检测,并依据检测结果进行了个性化干预: 第一阶段:修复患者基础生理功能 1、提升消化道功能,修复胃肠道粘膜,去除食物过敏原 检测结果提示:孙女士肠道微生物环境失衡,坏菌超标,好菌不足,消化酶分泌不足。由于肠道功能下降不能摄取足够的抗氧化物质、维生素、微量元素等维持细胞正常生理功能,给更年期症状的加剧创造了环境。在检测的指导下,给孙女士清除了肠道坏菌和不耐受食物,补充益生菌和消化酶,大约一周时间,孙女士长年的腹泻症状消失,食欲好转。 2、提升抗氧化及肝脏代谢功能 雌激素主要通过肝脏清除,补充抗氧化剂如维生素C、硫辛酸、肝脏解毒支持、谷胱甘肽等,对肝脏解毒第一阶段过程释放自由基有中和作用。同时清除体内环境荷尔蒙和相对优势的雌激素,并减少“坏”的雌激素代谢产物产生,促进雌激素正常代谢。 第二阶段:生物相同性荷尔蒙替代疗法 通过补充DHEA、雌二醇等,半个月后潮热、出汗等症状明显减轻,一个月后,潮热现象消失,脸色又见到了笑容和光泽,脾气也变得缓和,睡眠佳,现在每次来,孙女士都会笑容满面的告诉我:"我最近感觉真的不错,以前家务都不做,也觉得很累,现在做家务什么都没问题,心情、睡眠也好了。 荷尔蒙调理 人体是一个具有统一性、完整性和相互联系性的整体,各系统之间和与环境的关系要保持动态平衡。和润诊所亚健康&抗衰老管理中心,应用功能医学调理方法,为客人给予个性化配方,重建失衡的内分泌系统。特别是荷尔蒙调理项目已经让越来越多的人延缓衰老,预防慢性疾病的发生,大力缓解更年期不适,重拾健康活力状态。 大部分人都知道生病免疫力会下降,免疫力下降也会导致疾病,今天我们就来了解一下功能医学使如何看待和干预免疫力方面的问题。免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。免疫力低下易感染或患癌症;而免疫力高张也会引发如过敏反应、自身免疫疾病等;只有免疫平衡才是最好的状态。 免疫失衡真实案例 陈同学是一位高中在校的学生,她的主要健康问题是三年以来不断有荨麻疹及过敏症状反复出现,曾经被诊断为血管性水肿【1】,临床采用抗组胺药治疗,但经常复发并且全身(包括内脏)水肿,连续腹泻不见好转,近期出现面部水肿严重,舌头及食道不同程度水肿。实验室检查显示白细胞一直处于偏低水平。她无法正常学习生活,对于自己的健康状态非常困扰,也曾经寻求中医的治疗,希望可以尽快找到有效的治疗方法。 功能医学全面分析 王树岩医生通过功能医学的视角分析,认为陈同学的过敏现象并不简单,这么严重的免疫高张与她的遗传以及内外环境有很大的关系。通过问诊发现,陈同学的妈妈和姥爷有荨麻疹病史,这说明她的这一系列的过敏与遗传相关,她出生时就出现过皮疹及鹅口疮;单单遗传方面的原因是不会引起陈同学目前这样严重的过敏现象的,原因我们还需要从她的饮食环境和生活方式来寻找,我们发现她“饮食不规律,一日两顿,平时饮水以软饮为主”,这说明她身体营养物质的不足会导致细胞代谢出现问题;而且她的入睡时间一般在12点之后,这不利于机体免疫功能。 免疫失衡三个原因 我们知道过敏只是一个症状,免疫功能失衡才是深层的原因,功能医学的干预思路在于寻找到疾病的原因,陈同学的病因是免疫力的失衡,功能医学分析跟三个方面相关: 1.慢性食物过敏 有些食物会引起机体的免疫反应,在长期受到不耐受食物的攻击之下,免疫抗体IgG的浓度不断增高,炎症情况加重。这在后面的检测中得到证实,陈同学对于多种食物严重的不耐受,包括:橘、黑胡椒、海带、羊肉、酵母等。陈同学有一次就是因为食用羊肉而诱发了严重的过敏。 2.与消化系统相关 我们人体最大的免疫卫士其实是肠道,占了75%左右的免疫功能,由于饮食不当、毒素刺激、对食物的不耐受等等,容易促发肠漏症【2】,较大的物质如致病细菌、真菌、潜在的毒性分子和未消化的食物颗粒通过受损细胞间隙,进入血液,引起过敏反应、机体产生炎症。 3.与肾上腺功能相关 生活中的压力作用于大脑,陈同学处于高中和大学的关键阶段时,有学业的压力和对自身疾病的压力,这些反应在肾上腺,直接会抑制免疫能力,同时也抑制胃肠道功能,影响了免疫功能。 介于以上各种原因,身体一旦接触其他诱发因素,比如情绪压力增高、接触过敏原、药物治疗等,就会突破免疫的极限,加上本身已经虚弱的身体,陈同学的身体遭受了荨麻疹和血管性水肿的冲击。 生理失衡全貌 通过部分功能医学检查,我们更清晰的看见了陈同学的生理失衡全貌:大量轻中重度不耐受、多种维生素不足、细胞能量不足、肠道菌群失调等等。这与之前医生的分析是相符合的。 个性化干预方案 在对陈同学进一步解释后,医生制定了个性化干预的方案。我们帮助陈同学的第一步就是从恢复免疫平衡开始,这在功能医学思维的干预方式下具体是采用平衡肠道菌群、杀坏菌、修护胃肠粘膜;补充维生素,提高细胞能量。医生使用可以杀死肠道坏菌、及时补充好菌的医疗级营养素来恢复胃肠道的平衡,同时嘱咐严格的控制不耐受食物的摄取,降低抗体的浓度。在肠胃道调理之外,医生还使用了高剂量的维生素D3来提高机体的免疫能力,近年来维生素D 被证实具有更为广泛的生物学效应,包括抑制多种类型细胞的增殖,诱导细胞调亡和分化,调节机体免疫系统的功能等[3], 使用鱼油来控制身体的炎症;此外,功能医学的干预也注重内环境的调理,陈同学长期的营养不均衡,坏的物质过多,好的物质缺乏也是导致机体免疫下降的直接原因,因为细胞的生长出现了问题,所以医生同时在处方中加入了锌、铁、维生素C等营养物质提高机体的抗氧化功能,身体机能进一步提升。 生理功能逐渐改善 在干预方案的指导下,我们的动态观测并每月调理处方,陈同学的症状得到了喜人的改善,在两周后大便成形并且规律、睡眠也在第二个月有了明显的改善、第四个月我们已经可以从陈同学的主诉中了解到她的皮肤不适感及过敏消失了,抽血化验也发现白细胞水平从原来的3.98 x10x9/L间断升高,目前维持在5.05 x10x9/L。 这说明陈同学的身体内环境正在逐渐的转好,这样她的身体在碰到诱发因素时将不再抗衡失败,产生过敏症状。在干预的过程中我们也不断的指导她的饮食配比以及生活方式的改进,帮助身体达到最佳的功能状态。 功能医学干预免疫失衡的方法是有科学有效的,寻着过敏、鼻炎、长期疲劳、易感冒等症状表象发现每个人生病的根本原因,已经不再是以往的对症治疗,治标不治本的方法。功能医学标本兼治,将会帮助更多因免疫失衡而被困扰的人群。 [1]血管性水肿,又称血管神经性水肿、巨大性荨麻疹。血管性水肿的病变累及皮肤深层(包括皮下组织),多发生在皮肤组织疏松处,发生局限性水肿。 [2]肠漏症, 肠道壁之间的紧密连接被破坏、以致细菌、毒素和食物渗透到血液中。 [3]唐佳运、乔逸 维生素D 与免疫调节和人类疾病关系研究进展 文章编号1000-484X(2014)12-1721-05 |